Art-thérapie

L’art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l’utilisation du processus de création artistique, tel que le dessin, la peinture, le collage, l’expression corporelle, etc. ​

Ici, le but du processus n’est pas artistique ou esthétique, l’apparence de l’oeuvre finale n’ayant aucune importance.
Il s’agit en effet d’un moyen d’expression, d’apaisement et de libération de ses émotions, de ses images internes et parfois même, de schémas et fonctionnements passés devenus obsolètes. 

L’art-thérapie peut effectivement permettre d’adopter une vision et des comportements nouveaux, et ainsi aboutir à des guérisons physiques, émotives ou spirituelles.

La durée des séances varie entre 1h et 1h30.
Elle est réduite pour les enfants de moins de 12 ans à 45 minutes à 1h.​

L’art-thérapie peut s’effectuer en individuel ou en groupe.

Vous pouvez retrouver des ateliers créatifs à visée thérapeutique à faire chez vous sur la page Facebook suivante.

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